SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Co myslicie o tym?

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha zapomnialem dodac ze wlasnie sie edukuje co do diety bo troszke mozna powiedziec ze "zacofany" jestem w tym temacie a najwyzszy czas zeby wyjsc z bledu ze zeby rosnac trzeba jesc jak najwiecej(i nieczesto co popadnie)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2007-12-28 14:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na zbicie troche sadla

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jednego z drugim raczej nie połączysz. Na redukcji nie zrobisz siły. A poza tym nikt Ci tu diety nie rozpisze. A dlaczego?? poczytaj troszke forum to sie dowiesz mało tego, jak poczytasz to sam sobie będziesz umiał ułożyć dietę później wstawisz ją tutaj do poprawki i wówczas ludzie chętnie Ci pomogą

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2008-09-12 21:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na zbicie troche sadla

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wlasnie o to mi chodzilo.wielkie dzieki jak poogarniam wiecej to sie jeszcze odezwe na dopracowanie diety

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2008-09-13 10:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Alistairem Overeemem

    Post
    Scena MMA i K-1

    A co maja ****a powiedzieć ? TAK WALE KOKS AZ FURCZY ? i co stracić sponsorów i zyskać więcej przeciwników ? weźcie się zastanówcie ****a nad czym wy dyskutujecie, jak w tych czasach nawet Otylia wali koks...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2010-03-03 09:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwac cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym przerwał,pamiętaj następnym razem się zabezpiecz witaminą C 1000mg itp chociaż w sumie choroba jaki ma przebieg gorączka czy jak ? Zmieniony przez - MCKOKS w dniu 2011-03-08 11:35:35

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2011-03-08 11:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobre Białko?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tylko że on nie napisał jaką masę chce, napisał że chce białko na "masę" więc nie wiadomo czy coś pomylił czy po prostu chce dobre białko. Do kolegi co pisze że moja wypowiedź nie ma sensu: czasami może nie mieć żadnego a w tym wypadku ma "jakiś sens". Wszystko interpretujecie jakoś zbyt dosłownie. Ja jak pisałem wychodziłem z założenia, że autor [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2013-10-09 19:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smażona pierś kurczaka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mozesz smazyc obrobka termiczna miesa nie powoduje zadnych strat tylko ostroznie z ta oliwa lepiej tylko posmaruj patelnie zeby sie nie przypalilo a jak chcesz wiecej to polej na gotowe mieso oliwe

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2014-11-10 23:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol w prawym podzebrzu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jasne, że masz podstawy do obaw. Zapisz się jak najszybciej do internisty. On Cię skieruje dalej. Zapewne wystarczy USG (nic nie boli, lekkie badanko) do pełnej diagnozy. Watroba, woreczek żółciowy, jelito - to pewnie pierwsze, o czym pomyśli internista. Zmieniony przez - ska3ka w dniu 2016-07-10 21:05:06

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2016-07-10 21:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skrzywienie kregosłupa a trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    powinienes pójsc do lekarza i zapytac sie czy wogóle mozesz cwiczyc i jesli tak to jak POZDRO !!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2006-09-20 13:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po superce

    Post
    Doping

    właśnie jak efekty, bo waham się czy walić 50 mg eod czy 75mg eod.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2006-09-28 22:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] OSTROWIE

    Post
    Targowisko

    220 z przesylka? Mialem oferte 250+ przesylka za 15kg niedawno. Zastanowie sie, daj jakies zdjecie tego jak mozesz

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2010-03-02 20:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] OSTROWIE

    Post
    Targowisko

    Nie wiem zaproponujcie cos ;p , moge sie wymienic za jakiegos pumpera z moja doplata , albo obciazenie z moja doplata , dalem za nie 65zl jak cos

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2010-03-05 20:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze zdanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co tam jakies SP80 itp to sie nazywa bialko a co najwazniejsze tanio wychodzi a jak i co jest w tym spoko pakuja 10 kg wiec starczy na duzo

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2004-09-02 22:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostrowia czy olimp gain polic

    Post
    Odżywki i suplementy

    Damixxx twoja odpowiedz mnie rozbawila jak rzadko kiedy:D:D:D:D słuchaj wpiep*** kreatyne 300g olimpu rano po 5 gram no i po treningu 5 gram biore juz czwarty tydzien i przytylem okolo 6 kg + przyrost siły, a jezeli chodzi o diete to jem dwa razy wiecej niz wczesniej, wiec nie pisz mi ze nic mi to nie da bo wydaje mi sie ze mi da :P pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2006-04-18 23:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY !! uparty biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się Boga nie boicie??!! pomijam fakt, że większość myśli że co miesiąc będzie im rosła łapa o 1 cm, czyli 12 cm na rok, ****a ja po 2 latach powinienem miec już 57 bo zaczynałem od 34 jesteście nie możliwi!! a może byś napisał jak cwiczysz, ile itd. co to ****a jest forum sportowe czy wróżka i kolejne pytanie nie idzie pomóżcie w ciemno

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2007-03-07 14:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldek

    Post
    Doping

    Siema, sry że odświeżam ale nadal nie wiem, jedni twierdzą że można inni że nie, jak to się ma do życia, gdybym chciał pociągnąc 16 tyg na dawce 400 mg e5d?? Zdr!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2009-03-01 09:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldek

    Post
    Doping

    poki sam nie sprobujesz sie nie przekonasz zacznij jechac sam bold i kup na wszelki wypadek 2 flaszki propa jak bedziesz widzial ze jest zle dodaj propka i bedzie ok pozdro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2009-03-01 10:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 38 cm w bicu..

    Post
    Trening dla początkujących

    Jesli jest plaski i "nie chce sie napiac", prawdopodobnie jest otluszczony i tak naprawde sam miesien nie ma 38 w obwodzie, a pewnie sporo mniej. Zrobisz jak zechcesz, ale po zrzuceniu wagi mozesz zostac szczesliwym posiadaczem 34-36 w kablu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2010-05-13 13:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co ostalo ci sie jeszcze jakies opakowanie ? dymatize niestety juz to wycofali z produkcji zreszta jak wszyscy podobne siekiery...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2005-01-30 15:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mowicie ze w hiszpani ciezko kupic winko to lipa szkoda ze nie jest tak jak w polsce z Omką czy prolką heh cale kartony :P ale wydaje mnie sie ze w hiszpani nie jeden koluje winko calymi kartonami tylko pewnie trzeba miec tam dojscia i wszystko idzie zalatwic

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2006-04-21 00:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)